Livraise de salade fraiche

Menu

 

Menu de la semaine du: 13 juillet - 19 juillet

Rappel: Date limite pour placer une commande est mercredi le 8 juillet à 23h59

 

Simple: 1 adulte   Familial: 2 adultes 2 enfants (2-10ans)

= Choix santé

 
Livraison de dejeuner

Déjeuner

Commencez votre journée du bon pied avec un de nos délices du matin gastronomiques et santé.
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Livraison de dejeuner Crèpes grand-mère à l'avoine
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(Nutrition)
Crêpes grand-mère à l'avoine, aux pommes et canelle. Servi avec sirop et salade de fruits frais.
 
Individuel :
 
 
Livraison de dejeuner Pain doré avec pain raisin
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(Nutrition)
Pain doré avec pain aux raisins, servi avec crème fouettée à la vanille, sirop et fruits frais.
 
Individuel :
 
 
Livraison de dejeuner Omelette au légumes grillées avec fromage Suisse
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(Nutrition)
Omelette aux légumes grillées avec fromage Suisse, patates rôties et fruits frais. Servi avec rôti de blé entier et beurre.
 
Individuel :
 
 
Livraison de dejeuner Muffin anglais blé entier avec œuf
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(Nutrition)
Muffin anglais de blé entier avec œuf, fromage et tomates. Servi avec fruits frais.
 
Individuel :
 
 
 
Livraison de collation sante

Collation

Pour une dose d’énergie additionnelle, essayez nos collations faibles en sucre et demeurez alerte et dynamique entre les repas.
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Livraison de collation sante Bar Granola Paléo hyper santé
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Carré aux dattes
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Yogourt, miel, baies fraiches
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Biscuits à l'avoine et aux raisins
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Biscuits aux brisures de chocolat
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Carré de croustade aux baies
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Légumes et trempette
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Gateau aux carottes
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Carré de croustade aux pommes
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Salade de fruits frais
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Individuel :
 
 
 
Livraison de repas sante

Repas

Essayez la meilleure cuisine moderne de Montréal. Peu importe vos goûts, nous avons le repas gastronomique et santé pour vous.
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Livraison de repas sante Penne Pepperonata
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Penne avec morceaux de saucisse italienne grillées, poivrons grillés mixtes, rapini et fromage Grana Padano. Relevé d'une sauce extra-légère à l'huile d'olive vierge et tomate.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Poitrine de poulet glacé au miel et miso Poitrine de poulet glacé au miel et soja
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(Nutrition)
Tendre poitrine de poulet mariné pendant 72 heures dans une sauce miso , miel et gingembre, servi avec nouilles de riz et légumes asiatiques.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Sauté de 7 légumes
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Sauté de 7 légumes et tofu à la cardamone, arachides, riz jasmin parfumé au citron et réduction de sésame.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Saumon et poireaux
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(Nutrition)
Saumon frais de l'Atlantique au four garnie de poireaux sautés et zeste de citron. Servi avec de l'huile d'olive, de la ciboulette, du citron,des pommes de terre écrasées, des légumes cuit à la vapeur et une sauce tartare.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Ragoût à l'indienne avec cuisses de poulet grillées
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(Nutrition)
Ragoût à l'indienne avec cuisses de poulet désossées grillées, riz jasmin, lentilles et légumes, le tout garni de yogourt à la coriandre.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Kefta de boeuf grillé
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(Nutrition)
Kefta de boeuf grillé et servi avec une riz pilaf de safran, pois chiche et tomate. Accompagné d'une sauce tomate légere et légumes cuits à la vapeur.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Poulet Romano
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(Nutrition)
Tendre poitrine de poulet grillé, garni avec prosciutto di parma, et tomates cerises sautées. Servi avec quinoa, riz sauvage, légumes du jour et pesto au basilic.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Magret de canard rôti et servi froid
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(Nutrition)
REPAS FROID ET LÉGER: Magret de canard rôti et servi froid, avec une concassée d'aubergine et nouilles capellinis. Garni de crostinis maisons et thym frais.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Filet d'aiglefin grillé avec orzo méditéranéenne
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(Nutrition)
Filet d'aiglefin avec orzo au olives Kalamata, tomates cerises, oignons rouges et bébé épinards. Garni avec citron frais et origan.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Okonomiyaki (galette de choux et bacon Japonaise)
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(Nutrition)
Okonomiyaki (galette de choux et bacon Japonaise) servi avec riz jasmin à la pâte de miso et nori. Légumes asiatique et sauce Tonkatsu.
 
Individuel :
 
 
 
Livraison de repas prepare

Paninis et wraps

Voici la solution parfaite lorsque vous mangez sur le pouce : des sandwichs pressés et des wraps gastronomiques. Ils constituent également une alternative à la nourriture de cafétéria.
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Livraison de repas prepare Sandwich au poulet BBQ style Coréenne
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Sandwich de poulet BBQ style Coréenne garni d'une salade de choux maison.
 
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Livraison de repas prepare Sandwich de porc éffiloché
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Tendres morceaux de porc éffiloché nappé de notre sauce BBQ maison et garni avec une salade de choux crémeuse. Servi sur un pain grillé.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas prepare Sandwich au saucisse italienne
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Saucisse italienne grillé, fromage Suisse, choux croute et mayonnaise au piments fumées.
 
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Livraison de repas prepare Sandwich au poulet à la Toscane
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Poitrine de poulet, fromage Suisse, prosciutto di Parma, basilic frais et tapenade d'olives noires sur baguette au blé entier.
 
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Livraison de repas prepare Sandwich carnivore
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Steak de surlonge grillé sur pain baguette avec champignons shitakes sautés, confit d'oignons rouges, jeunes épinards et mayonnaise avec moutarde a l'ancienne.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas prepare Panini aux légumes grillés
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Zuchinni et aubergine grillée, épinards sautés, poivrons rouges rôtis et fromage de chèvre dans un pain panini grillé.
 
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Livraison de repas prepare Wrap au poulet et avocat
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Laniere de poitrine de poulet; poivrons rouges rôties; avocado et laitue dans un wrap au blé entier. Servi avec mayonnaise légère. Servi avec une salade du jardin.
 
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Repas sante livre

Salade

Nos salades sont remplies d’ingrédients santé et nappées de nos vinaigrettes faibles en gras. Un choix vert et santé.
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Repas sante livre Salade de jardin
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Salade de jeunes laitues printanières garni avec tomates fraiches, concombres, carottes, radis et poivrons. Nappé d'une vinaigrette aux pommes vertes.
 
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Repas sante livre Salade César
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Laitue romaine, vrai bacon, croutons maison et vinagrette au césar classique
 
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Repas sante livre Salade de betteraves organiques
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Salade de betteraves servi avec bébés épinards, tomates cerises, fromage de chevre et amandes glacées. Vinaigrette à l'estragon.
 
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Repas sante livre Le gourmand italien
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La salade Caprese classique à notre façon! Fromage bocconcini mariné avec pesto au basilic et tomates cerises. Nappée avec de l'huile d'olive extra-vierge et du vinaigre balsamique âgé..
 
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Repas sante livre Salade de protéines
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Thon, tomates cerises, lentilles brunes, quinoa et avocat. Vinaigrette à l'estragon.
 
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Repas sante livre Salade méditerranéenne
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Nouilles fusilli avec épinards frais, tomates séchées, olives noires, fromage feta et origan. Nappé d'une vinaigrette légère à l'huile d'olive extra vierge et au vinaigre de vin rouge.
 
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Repas sante livre Salade asiatique aux épinards
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Salade de jeunes épinards, nouilles Hokien, fèves germées, tofu mariné au soya et graines de sésame grillées. Nappé d'une vinaigrette au vinaigre de riz.
 
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Repas sante livre Salade maroccaine
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Couscous, canneberges séchées, tomates, concombres, persil frais, jus de citron et huile d’olive
 
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Repas sante livre Salade gourmande de pommes de terre
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Trois variétés de pommes de terre bouillies, bacon de dindon, oignons verts, aneth frais et de l'huile d'olive extra-vierge.
 
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Repas sante livre Salade grecque
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Salade verte avec fromage feta, olives Kalamata, oignons rouges, vinaigrette grec.
 
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