Tourtiere delicieuse

Menu

 

Menu de la semaine du: 28 avril - 4 mai

Rappel: Date limite pour placer une commande est mercredi le 23 avril à 23h59

 

Simple: 1 adulte   Familial: 2 adultes 2 enfants (2-10ans)

= Choix santé

 
Livraison de dejeuner

Déjeuner

Commencez votre journée du bon pied avec un de nos délices du matin gastronomiques et santé.
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Livraison de dejeuner Muffin au banane, raisins et grains de lins
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(Nutrition)
Muffin au banane, raisins et grains de lins servi avec fruits frais et yogourt.
 
Individuel :
 
 
Livraison de dejeuner Omelette au épinards et brie
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(Nutrition)
Omelette aux épinards et brie avec patates rôties, fruits frais, rôti blé entier et beurre.
 
Individuel :
 
 
Livraison de dejeuner Oeufs brouillées avec bacon à la dinde
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(Nutrition)
Oeufs brouillés avec bacon à la dinde. Servi avec tomates grillées, fruits frais et pain blé entier.
 
Individuel :
 
 
Livraison de dejeuner Muffin géant au brissures de chocolats et banane
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(Nutrition)
Muffin géant aux brisures de chocolats et bananes - garni d'amandes rôties et cassonade. Servi avec salade de fruits frais et yogourt.
 
Individuel :
 
 
 
Livraison de collation sante

Collation

Pour une dose d’énergie additionnelle, essayez nos collations faibles en sucre et demeurez alerte et dynamique entre les repas.
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Livraison de collation sante Carré de croustade aux pommes
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Livraison de collation sante Gateau aux carottes
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Légumes et trempette
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Carré de croustade aux baies
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Biscuits aux brisures de chocolat
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Biscuits à l'avoine et aux raisins
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Yogourt, miel, baies fraiches
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Carré aux dattes
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Salade de fruits frais
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Individuel :
 
 
 
Livraison de repas sante

Repas

Essayez la meilleure cuisine moderne de Montréal. Peu importe vos goûts, nous avons le repas gastronomique et santé pour vous.
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Livraison de repas sante Burrito au poulet grillé
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(Nutrition)
Burrito au poulet grillé avec des haricots frits, légumes sautés, épinards et fromage cheddar. Servi avec un riz style mexicain , guacamole, crème sure et salsa.
 
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Livraison de repas sante Panini Venezia
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Panini Venezia: Le panini classique avec des tranches de prosciutto, du fromage bocconcini, des tomates fraiches, de l’aragula, de la mayonnaise au pesto et accompagné d’une salade.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Pâté chinois traditionnelle
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(Nutrition)
Pâté chinois traditionnelle fait de bœuf haché maigre, maïs en crème et de purée de pomme de terre . Servi avec une salade.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Rôti de bœuf
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(Nutrition)
Rôti de bœuf cuit au four servi avec une purée de pommes de terre , huile d'olive, légumes cuits à la vapeur ainsi qu'une sauce aux champignons et une sauce béarnaise
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Côtes levées de porc grillé
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(Nutrition)
Côtes levées de porc grillées avec frites rôties au four, légumes du marché et salade de choux
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Risotto aux champignons sauvages
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(Nutrition)
Risotto aux champignons sauvages avec poulet grillé, épinards flétris, tomates cerise et fromage de chèvre.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Filet de morue au citron et à l’aneth
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(Nutrition)
Filet de morue au citron et à l’aneth servi avec des pommes de terre au four, des légumes cuits à la vapeur et du beurre d’amande.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Frittata aux légumes
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(Nutrition)
Frittata maison avec étages de légumes rôtis, basilic frais, roquette et fromage Suisse. Servi avec pommes de terre à la ciboulette.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Vivaneau cuit au four
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(Nutrition)
Vivaneau cuit au four avec du riz parfumé au citron, des légumes cuits à la vapeur et une sauce crémeuse au vin blanc.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Cuisse de poulet “à la jerk” de style jamaïcain
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(Nutrition)
Cuisse de poulet “à la jerk” de style jamaïcain servie avec un cassoulet aux légumineuses, des épinards flétris et des patates douces.
 
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Livraison de repas prepare

Paninis et wraps

Voici la solution parfaite lorsque vous mangez sur le pouce : des sandwichs pressés et des wraps gastronomiques. Ils constituent également une alternative à la nourriture de cafétéria.
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Livraison de repas prepare Sandwich au poulet à la Toscane
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Poitrine de poulet, fromage Suisse, prosciutto di Parma, basilic frais et tapenade d'olives noires sur baguette au blé entier.
 
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Livraison de repas prepare Sandwich carnivore
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Steak de surlonge grillé sur pain baguette avec champignons shitakes sautés, confit d'oignons rouges, jeunes épinards et mayonnaise avec moutarde a l'ancienne.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas prepare Panini aux légumes grillés
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Zuchinni et aubergine grillée, épinards sautés, poivrons rouges rôtis et fromage de chèvre dans un pain panini grillé.
 
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Livraison de repas prepare Wrap au poulet et avocat
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Laniere de poitrine de poulet; poivrons rouges rôties; avocado et laitue dans un wrap au blé entier. Servi avec mayonnaise légère. Servi avec une salade du jardin.
 
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Livraison de repas prepare Sandwich au poulet BBQ style Coréenne
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Sandwich de poulet BBQ style Coréenne garni d'une salade de choux maison.
 
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Livraison de repas prepare Champignons sauvages et brie
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Sautée de champignons sauvages avec une tapenade de lentilles, brie fondue et glace au baies assortis sur pain multi-grain.
 
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Livraison de repas prepare Sandwich au saucisse italienne
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Saucisse italienne grillé, fromage Suisse, choux croute et mayonnaise au piments fumées.
 
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Repas sante livre

Salade

Nos salades sont remplies d’ingrédients santé et nappées de nos vinaigrettes faibles en gras. Un choix vert et santé.
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Repas sante livre Salade du jardin
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Salade de jeunes laitues printanières garnie de tomates fraiches, concombres, carottes, radis et poivrons. Nappé d une vinaigrette aux pommes vertes et graines de tournesol grillées.
 
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Repas sante livre Salade asiatique aux épinards
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Salade de jeunes épinards, nouilles Hokien, fèves germées, tofu mariné au soya et graines de sésame grillées. Nappé d'une vinaigrette au vinaigre de riz.
 
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Repas sante livre Salade méditerranéenne
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Nouilles fusilli avec épinards frais, tomates séchées, olives noires, fromage feta et origan. Nappé d'une vinaigrette légère à l'huile d'olive extra vierge et au vinaigre de vin rouge.
 
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Repas sante livre Le gourmand italien
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La salade Caprese classique à notre façon! Fromage bocconcini mariné avec pesto au basilic et tomates cerises. Nappée avec de l'huile d'olive extra-vierge et du vinaigre balsamique âgé..
 
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Repas sante livre Salade de protéines
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Thon, tomates fraiches, lentilles brunes, quinoa, avocat et concombres. Nappé d'une vinaigrette à l'huile de graines de raisin et jus de citron.
 
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Repas sante livre Salade grecque
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Salade verte avec fromage feta, olives Kalamata, oignons rouges, vinaigrette grec.
 
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Repas sante livre Salade César
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Laitue romaine, vrai bacon, croutons maison et vinagrette au césar classique
 
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Repas sante livre Salade maroccaine
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Couscous, canneberges séchées, tomates, concombres, persil frais, jus de citron et huile d’olive
 
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Repas sante livre Salade gourmande de pommes de terre
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Trois variétés de pommes de terre bouillies, bacon de dindon, oignons verts, aneth frais et de l'huile d'olive extra-vierge.
 
Individuel :