Wrap au poulet delicieux

Menu

 

Menu de la semaine du: 1 août - 5 août

Rappel: Date limite pour placer une commande est mercredi le 27 juillet à 23h59

 

Simple: 1 adulte   Familial: 2 adultes 2 enfants (2-10ans)

= Choix santé

 
Livraison de dejeuner

Déjeuner

Commencez votre journée du bon pied avec un de nos délices du matin gastronomiques et santé.
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Livraison de dejeuner Crêpes grand-mère au pommes et cannelle
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(Nutrition)
Crêpes grand-mère pommes et cannelle, garni de crème fouetter et sirop. Servies avec fruits frais.
 
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Livraison de dejeuner Pain doré au blé entier avec bleuets et canelle, servi avec sirop et salade de fruits.
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(Nutrition)
Pain doré au blé entier avec bleuets et canelle, servi avec sirop et salade de fruits.
 
Individuel :
 
 
Livraison de dejeuner Œufs brouillées avec saucisse italienne
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(Nutrition)
Œufs brouillés avec saucisse italienne, patates déjeuner, fruits frais et rôti de blé entier.
 
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Livraison de dejeuner Quiche lorraine sans croute
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(Nutrition)
Quiche lorraine sans croute avec jambon, légumes et fromage. Servi avec fruits frais.
 
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Livraison de collation sante

Collation

Pour une dose d’énergie additionnelle, essayez nos collations faibles en sucre et demeurez alerte et dynamique entre les repas.
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Livraison de collation sante Bar Granola Paléo hyper santé
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Livraison de collation sante Carré aux dattes
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Livraison de collation sante Yogourt, miel, baies fraiches
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Biscuits à l'avoine et aux raisins
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Individuel :
 
 
Livraison de collation sante Biscuits aux brisures de chocolat
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Livraison de collation sante Carré de croustade aux baies
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Livraison de collation sante Légumes et trempette
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Livraison de collation sante Gateau aux carottes
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Livraison de collation sante Carré de croustade aux pommes
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Livraison de collation sante Salade de fruits frais
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Livraison de repas sante

Repas

Essayez la meilleure cuisine moderne de Montréal. Peu importe vos goûts, nous avons le repas gastronomique et santé pour vous.
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Livraison de repas sante CHOIX DU CHEF - Poitrine de poulet farcie et enveloppé dans la pâte phyllo
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(Nutrition)
Poitrine de poulet farcie au fromage ricotta, petits pois et menthe fraîche enveloppé dans la pâte phyllo servi sur un lit de riz aux champignons. Accompagné d'une sauce à l'oignon caramélisé et légumes de saison.
 
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Livraison de repas sante Filet de porc Nagano en croute d’amande garni d'une sauce à l'abricot.
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Filet de porc Nagano en croute d’amande garni d'une sauce à l'abricot. Servi avec patates douces rôties assaisonnées au sumac et légumes de saison.
 
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Livraison de repas sante Poulet Général Tao
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(Nutrition)
Poulet Général Tao cuit au four, servi avec un riz jasmin et légumes asiatiques cuits à la vapeur. .
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Funky Fish & Chips
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Pangasius déchiquetée à la coriandre avec sauté de chou frisé et céleri rave. Roulé dans une tortilla de blé entier ; pané avec panko, puis frits ! Servi avec des pommes de terre rôties et une sauce au piment doux.
 
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Livraison de repas sante Pain de viande au style de chili con carn
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(Nutrition)
Pain de viande au style de chili con carne. Servi avec du riz étuvé aux légumineuses mélangés, maïs et légumes de saison, garnie de crème sure et oignon vert.
 
Individuel :
 
 
Livraison de repas sante Poitrine de poulet laquée au sirop d'érable
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(Nutrition)
Poitrine de poulet laquée au sirop d'érable avec zeste de citron et au gingembre. Servi avec ananas grillés, quarts de pommes de terres à l'ail et aux fines herbes, sauce brune au chili sucré et légumes vapeur.
 
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Livraison de repas sante Boeuf stroganoff gastronomique
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(Nutrition)
Bœuf Stroganoff gastronomique: Tendre morceaux de bœuf avec champignons sauvages, thym frais et nouilles aux œufs, nappés d’une sauce au crème sure légère + fond de boeuf. Garnis de fromage parmesan.
 
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Livraison de repas sante Macaroni gourmet au cheddar
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(Nutrition)
Macaroni gourmet au cheddar Saint-Guillaume; bacon fumé; ciboulette et chapelure panko.
 
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Livraison de repas sante Lasagne végétarienne (que même les carnivores ont redemanderont !)
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(Nutrition)
Lasagne végétarienne (que même les carnivores ont redemanderont !); Des pâtes fraîches aux épinards garnie de champignons portobello, de courgettes grillées et une sauce rosé. Parsemé d'un trio de fromage mozzarella, provolone et parmesan.
 
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Livraison de repas sante POISSON FRAIS DE LA SEMAINE - Filet de saumon rôti au four
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Filet de saumon rôti au four servi avec un polenta crémeux au du fromage de chèvre et aux épinards, légumes de saison et une sauce de beurre blanc aux tomates séchées.
 
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Livraison de repas prepare

Paninis et wraps

Voici la solution parfaite lorsque vous mangez sur le pouce : des sandwichs pressés et des wraps gastronomiques. Ils constituent également une alternative à la nourriture de cafétéria.
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Livraison de repas prepare Poulet grillé pain plat
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Poulet grillé, épinards sautés, oignons caramélisés, fromage feta et une mayonnaise aux tomates séchées au soleil sur un pain plat.
 
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Livraison de repas prepare Sandwich de porc éffiloché
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Tendres morceaux de porc éffiloché nappé de notre sauce BBQ maison et garni avec une salade de choux crémeuse. Servi sur un pain grillé.
 
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Livraison de repas prepare Sandwich de Thon asiatique
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Salade de thon fraîche faite avec la mayonnaise hoisin, recouverte du germe de pois mange-tout, radis coupé fin Servi sur pain pumpernickel.
 
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Livraison de repas prepare Sandwich au poulet à la Toscane
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Poitrine de poulet, fromage Suisse, prosciutto di Parma, basilic frais et tapenade d'olives noires sur baguette au blé entier.
 
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Livraison de repas prepare Sandwich carnivore
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Steak de surlonge grillé sur pain baguette avec champignons shiitakes sautés, confit d'oignons rouges, jeunes épinards et mayonnaise avec moutarde à l'ancienne.
 
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Livraison de repas prepare Panini aux légumes grillés
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Zuchinni et aubergine grillée, épinards sautés, poivrons rouges rôtis et fromage de chèvre dans un pain panini grillé.
 
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Livraison de repas prepare Wrap au poulet et avocat
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Laniere de poitrine de poulet; poivrons rouges rôties; avocat et laitue dans un wrap au blé entier. Servi avec mayonnaise légère.
 
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Repas sante livre

Salade

Nos salades sont remplies d’ingrédients santé et nappées de nos vinaigrettes faibles en gras. Un choix vert et santé.
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Repas sante livre Salade César
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Laitue romaine, vrai bacon, croutons maison et vinagrette au césar classique
 
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Repas sante livre Salade de jardin
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Salade de jeunes laitues printanières garni avec tomates fraiches, concombres, carottes, radis et poivrons. Nappé d'une vinaigrette aux pommes vertes.
 
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Repas sante livre Salade de betteraves organiques
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Salade de betteraves servi avec bébés épinards, tomates cerises, fromage de chevre et amandes glacées. Vinaigrette à l'estragon.
 
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Repas sante livre Salade asiatique aux épinards
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Salade de jeunes épinards, nouilles Hokien, fèves germées, tofu mariné au soya et graines de sésame grillées. Nappé d'une vinaigrette au vinaigre de riz.
 
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Repas sante livre Salade méditerranéenne
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Nouilles fusilli avec épinards frais, tomates séchées, olives noires, fromage feta et origan. Nappé d'une vinaigrette légère à l'huile d'olive extra vierge et au vinaigre de vin rouge.
 
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Repas sante livre Le gourmand italien
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La salade Caprese classique à notre façon! Fromage bocconcini mariné avec pesto au basilic et tomates cerises. Nappée avec de l'huile d'olive extra-vierge et du vinaigre balsamique âgé.
 
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Repas sante livre Salade de protéines
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Thon, tomates cerises, lentilles brunes, quinoa et avocat. Vinaigrette à l'estragon.
 
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Repas sante livre Salade grecque
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Avec des tomates, concombres, fromage feta, olives Kalamata, oignons rouges et une vinaigrette grecque.
 
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Repas sante livre Salade maroccaine
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Couscous, canneberges séchées, tomates, concombres, persil frais, jus de citron et huile d’olive
 
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